Автолюбители рискуют обзавестись ожирением?


Картинки по запросу Автолюбители рискуют обзавестись ожирением?

Вождение признано одной из причин набора избыточного веса, люди которые проводят более часа, в день за рулем бывают тяжелее тех, кто тратит 15 минут на вождение. Сидящий образ жизни отрицательно влияет на здоровье и грозит повышению диабета и сердечных болезней. Чем меньше человек сидит, и чем больше передвигается, нагружает себя физическими нагрузками, тем надежнее он защищает себя от возможных проблем со здоровьем. Поэтому, если вы проводите, слишком много времени за рулем, стоит записаться в спортзал или начать бегать чтобы установить баланс.